Son yıllarda stres, depresyon, migren gibi ‘kentli hastalıkları’ olarak adlandırılan rahatsızlıklar giderek yaygınlaşınca, alternatif yaşam biçimlerine eğilimler de artmaya başladı; yoga, meditasyon gibi çok çeşitli akımlar ortaya çıktı…
Sonuç olarak doğaya ne kadar ihtiyacımız olduğunu yavaş yavaş kavradık. Bununla paralel olarak, insanı doğayla buluşturan bir çok spor dalı giderek popüler olmaya başladı. Bunlardan bir tanesi de trekking adı verilen doğa yürüyüşleri.
Özel bir rahatsızlığı bulunmayan her yaştan insanın kolaylıkla katılabileceği bu yürüyüşler için ülkemizde hemen her bölgede çok elverişli bir çok alan bulunuyor. Talebin gittikçe artması dolayısıyla bu yürüyüşleri organize eden acentalar da çoğaldı. Günübirlik ya da uzun süreli trekking turları düzenleyen bu acentaların herhangi birine başvurarak bu sporu iyi bilen ve gidilen yöreyi iyi tanıyan rehberler eşliğinde doğanın keyfini çıkarabilirsiniz.
